La nueva tendencia en fitness es tomar clases de ballet sin ser bailarina. Se puede empezar de grande a practicar danza clásica, como una forma de esquivar el gimnasio y estilizar la figura. Un entrenamiento completo, con grandes beneficios. ¡y muy gratificante.
En su espacio en el soho la que fuera bailarina del NEw york city ballet durante diez años Mary Helen Bowers, recibe cada día a Miranda kerr, julia restoitfeld, alexa chung o Doutzen kroes, ella es quien entreno personalmente a Natalie portman.
No necesitas saber bailar ni tener destreza o elasticidad o elasticidad, no es una clase de ballet al uso. Los resultados se notan en dos semanas con seis sesiones
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